GOLDEN MILK. NÄR DU VILL MYSA TILL DET.
Vill du dra ner på din kaffekonsumtion? Är du trött på Pukka-te? Känns varm choklad lite för sött? Då har jag det bästa, bästa alternativet för att dricka något varmt och gott. Golden milk. Eller guldmjölk på vanlig svenska. Det gör ju inte saken sämre direkt att man motar sjukdomar i grind med denna antiinflammatoriska superdryck. Passar både för stora och små förstås.
Gör så här:
Värm 5 dl mandelmjölk i en kastrull. Och rör ner:
- 1 tsk kanel
- 1 tsk kardemumma
- 1 krm malen ingefära
- 1 tsk vaniljpulver (de svarta fröna från vaniljstången alltså)
- 1 msk malen gurkmeja
- 1 msk honung eller agavesirap
- 1 msk kokosolja
Häll upp och njut samtidigt som du tänder andra ljuset i advent.
DU KANSKE ÄVEN VILL LÄSA DETTA
VINTERN ÄR HÄR. FEM SÄTT ATT KLARA DEN.
Täckisar, vantar och Sorels. Hej då höstlov, hallå vinter. Lite härligt är det ändå. Men snart kommer vi ruttna och klaga över mörkret och geggan. Hur kan vi bästa boosta inför ett halvår till vår? Fem tips kommer här.
SÅ HÄR BLIR LÅNGRESAN MED BARN SMIDIG
Snart är det höstlov och ni kanske ska ut resa. Då kan du behöva lite smarta (och kanske självklara) tips på att resan med de små ska bli lite smidigare.
FEM BRA GREJER VARJE DAG
Idag får du en övning som kommer boosta dig själv. Och träna dig på att faktiskt se vad som funkar bra och vad du ändå har att vara tacksam för (trots om dagen varit en jäkla skitdag).
DET SENASTE FRÅN INSTAGRAM
