VÄNLIGA VECKAN. SÅ BRA!
Den här veckan är det tydligen Vänliga veckan. Vad fint! Jo, man kan tycka att alla veckor borde vara vänliga. Men vi måste ju börja någonstans. Att bete oss vänligare, mot alla omkring oss. För det smittar. Och ger ringar på vattnet. På exakt samma vis som dåligt humör eller vresighet smittar. Det vet vi ju. Hur någons sura uppsyn triggar igång en negativ spiral hos oss. Medan ett leende får våra egna mungipor att dras upp och våra steg blir lite lättare.
Även om vi kan tycka att andra är tjuriga, så ska det inte hindra oss från att vara vänliga tillbaka. Det är faktiskt allas vårt ansvar att bete oss trevligare och vänligare, mot exakt alla. Ett glatt Hej! till busschauffören. Att slå en pling till en ensam Farmor. Att fråga någon du inte känner så väl på jobbet om hon vill hänga med på lunch.
Hur vi beter oss, tar andra efter. Inte minst våra barn. Det är smartare att visa vänlighet, att göra vänliga gester, och inte snacka så mycket om hur man är trevlig, vänlig. De kommer att ta efter oss!
Och med det sagt önskar jag dig en alldeles extra härlig måndag!
Ulrika
DU KANSKE ÄVEN VILL LÄSA DETTA
FIRRE TILL MIDDAG. ALDRIG FEL.
Fisk är både gott och nyttigt. Så ge mig ett recept för jag får inte till en fiskrätt bara på känn. Tack Foodpharmacy för denna spätta. Det här blir en alldeles enastående perfekt onsdagsmiddag.
SÖMNEN. SÅ HIMLA VIKTIG.
“Äh, jag behöver bara fem timmars sömn” verkar superpresterande säga. Tills de går rakt in i kaklet. Att tro att man i långa loppet knappt behöver återhämtning är bara dumt. Gör som Arianna Huffington istället. Get your beauty sleep – och bli en bättre förälder, bland annat.
SCONES. ETT VÄLDIGT GOTT MELLANMÅL.
Barnens mellanmål blir lätt desamma. En banan. Ett gäng riskakor. En macka. Och i bästa fall en smoothie. Men sconses då? Har du glömt dem. De är ju supergoda och mättande. Och lite lyxiga, med clotted cream & jam. Som i England.
