FEM BRA GREJER VARJE DAG Utmaningen idag (och varje dag) är att stoppa dig själv och påminna dig om fem bra grejer som händer och hänt under dagen. Det här är tänkt som en träning i att se livet och vardagen genom lite mer rosaskimrande glasögon. Att faktiskt välja...
SÄG INTE BÖNPASTA. KALLA DET HALLOWEEN-SPAGETTI. Ja, jag fattar att alla barn kommer pilla bort fänkålen, champinjonerna, rädisorna och tomaterna. Kanske till och med sesamfröna. Vad blir då kvar? Svart bönspaggetti, som de så klart inte heller kommer att äta eftersom...
UPPMÄRKSAMMA ALLT BRA. PRECIS ALLT. En riktig mind blower för mig, när jag först fick rådet, var denna: att se något litet bra i varje situation. Hur bråkigt, stressigt, regnigt, tjatigt eller irriterat det än är, så finns det alltid något som är bra i varje stund....
BOKTIPSET! ETT MÅSTE FÖR ALLA FÖRÄLDRAR. Ungefär lika många yoga-böcker och kokböcker som föräldraskapsböcker har jag i mina bokhyllor. De flesta är halvlästa. Jag har tröttnat efter sid 89, i bästa fall. Och vad gäller kokböckerna har jag väl lagat två eller max tre...
KAN VI INTE BARA SKIPPA FOTBOLLSTRÄNINGEN I HELGEN? Om vi kunde acceptera att vi inte är super-människor som måste vara härliga fruar, lyckade på jobbet, ha välartade barn, vara vältränade, bo i ett vackert hem och ha massa inbjudningar på anslagstavlan i hallen som...
VARFÖR ÄR VALPKURSER ÄR MER OKEJ ÄN FÖRÄLDRAKURSER? Folk som blir hundägare för första gången brukar inte dra sig för att gå en valpkurs. Blir man befodrad och får plötsligt personalansvar skickas de flesta på chefsutbildning. När vi väntar barn suger vi i oss all...
Nu kan du gå min populära föräldrakurs direkt i din dator. Allt kursmaterial med inspirerande videoklipp finns samlat i en pedagogisk, kul och unik kurs online. Jag är med dig som din personliga coach och uppmuntrar dig att göra övningar hemma som du får personlig feedback på.
Är du en förälder som också tappar tålamodet, blir arg och irriterad och är urless på att tjata. Hur gör man bäst när våra yngre barn, pre teens eller tonåringar "konstrar", när det är något som skaver och när allt vi vill är deras allra bästa?
Det ska vi prata om! Samla ett gäng så skräddarsyr jag ett upplägg för er. Antingen online eller i mitt hem eller ditt hem!