FEM OCH EN HALV TIMME PER DAG.
Av dygnets alla timmar ägnar svensken (mellan 9 och 79 år) 5 timmar och 33 minuter åt medier. Varje dag. Detta gäller alltså både tv, radio, videoklipp, poddar, bloggar, sociala medier och ljudböcker, tidningar och böcker – både tryckta och online. I dessa 5,5 timmar har ingen annan internetanvändning räknats med, alltså varken research för jobbet, alla mail vi läser och skickar eller de flygbiljetter vi bokar eller räkningar vi betalar online. Fatta, FEM OCH EN HALV TIMME åt förströelse (eller jobb).
Nu är förstås förströelse fantastiskt viktigt. Att få glida ner i soffan och glo på Homeland. Att lyssna på P3 på väg till jobbet. Att bläddra i Svenskan till morgonkaffet. Och för ditt jobb kan du förstås behöva hänga med i nyheterna, läsa en bok för att recensera och vara aktiv i sociala medier för att marknadsföra ditt företag. Medier är förstås inte av ondo, tvärtom. Underbart härliga och viktiga!
Men det är intressant att få dessa siffror svart på vitt. Att vi ägnar fem och en halv timme åt medier – utan att övrig tid på nätet eller mailen ens är inräknad. Vad gör all denna information med oss? Alla dessa synintryck? Det ständiga bruset?
Kan lite av vår tids stress, irritation och oro härledas till detta? Att vi alltmer sällan tillåter oss att ha det tyst omkring oss. Hur ofta tittar vi ut genom bussfönstret på väg hem från jobbet, istället för att svara på superduperviktiga mail som absolut inte kan vänta till imorgon bitti? Hur ofta tar vi en promenad och tar in vanliga riktiga ljud i naturen, istället för någon Hanna & Amanda-podd i öronen? Hur ofta lagar vi mat och låter det få ta lite tid, utan varken lounge-musik eller Äntligen hemma på i bakgrunden?
Vore det inte skönt att stänga ner, för en stund iallafall? Det blir min utmaning idag. Att inte kolla Instagram, Facebook, svd.se, Nyheterna på TV4 eller ens lyssna på Värvet. Och barnen: jag har en överraskning åt er när ni kommer hem idag. Vi ska måla, pärla och pyssla. Inget Minecraft, Barbie & the dreamhouse eller Pokemon Go idag. Men Harry Potter kan vi väl få läsa ikväll? Eller, ska jag hitta på en saga kanske. Wish me luck!
Källa: Mediebarometern 2015, Nordicom
DU KANSKE ÄVEN VILL LÄSA DETTA
FÖRÄLDRAKURS ONLINE! NU ENDAST 399 kr
Känner du att du lätt tappar tålamodet? Blir irriterad, tjatar och inte fattar varför barnen aldrig kan göra som du säger. Och händer det att du oroar dig. Är ditt barn lite ensamt tro? Min nya webbkurs vänder sig till föräldrar med små och stora barn som vill bli lite säkrare.
NÄR DET ÄR SVÅRT ATT KONCENTRERA SIG.
För barn som kan ha svårt att koncentrera sig i skolan, finns det hjälpmedel. Massor av fiffiga grejer. Dessa halsband har jag precis hittat. Perfekta för barn som gärna vill bita i något. För det hjälper dem att fokusera.
FÖR MYCKET SKÄRMTID? EXPERTERNA VÄGLEDER RÄTT.
Fortnite, Musically, Snapchat och Minecraft. Timme ut och timme in. Vad är egentligen sunt? Och när bör vi begränsa skärmtiden? Här kommer expert-tipsen.
