UPPMUNTRAN BITER MER ÄN TJAT
Vi rusar hit, vi rusar dit. Och vi orkar inte riktigt alltid med gnället eller strulet där hemma. Men det finns något du kan göra för att det omedelbums ska bli gladare hemma. Kanske inte den quick fix eller fingerknäppning du hade hoppats på, där barnen som över en natt fogar sig och gör precis allt du ber dem om. Men närapå. Läs vidare.
Som föräldrar har vi ju (bland annat) ett ansvar att lotsa och vägleda våra barn till att utvecklas till trygga, empatiska och självständiga personer – det gör man bäst genom att skapa ett positivt samspel och en bra relation mellan oss och våra barn. Det är mindre framgångsrikt att få våra barn att enbart lyda eller köra laissez faire-stilen, där barnet ensamt får styra. Det behövs alltså både ramar och kramar.
Och det här vet du ju. Men det är som sagt svårt i stundens hetta, att jobba på de där långsiktiga målen när man är skitstressad och urirriterad att vara så där förstående, närvarande och engagerad som vi alla vet att vi borde vara lite oftare som föräldrar. Så, gör så gott du kan. Så ofta du kan. Här kommer quick fixen som inte är någon quick fix alls. Men som garanterar en mer harmonisk atmosfär hemma. Där barnen känner sig mer uppskattade och sedda:
Quick fixen (som inte är någon quick fix) handlar om att UPPMUNTRA.
Börja fokusera på allt barnen gör bra och uppmärksamma det – även de saker som du tycker att de borde göra utan uppmuntran och hurra-rop. Och uppmuntra sådant som kanske redan är självklart. Några exempel på hur det snart kommer låta hemma hos dig:
- ”Åh vad bra Hugo, jag ser att du har satt på dig strumporna, nu är det bara skorna kvar.” (istället för att påpeka och femton gånger säga ”Sätt på dig skorna! Men snälla, kan du inte bara sätta på dig skorna. Hur många gånger…”)
- ”Kolla vad fint ni sitter vid matbordet, vad glad jag blir att ni inte bråkar.” (när syskonen äter utan att retas med varann)
- ”Tack för att du bäddade sängen i morse.” (motstå att yppa något om alla kläder som ev ligger slängda på golvet – bara uppmärksamma det positiva i situationen)
Alltså, dra ner på de negativa kommentarerna, och boosta barnen med uppskattande, beskrivande ord om vad de gör bra.
DU KANSKE ÄVEN VILL LÄSA DETTA
FÖRÄLDRAKURS ONLINE! NU ENDAST 399 kr
Känner du att du lätt tappar tålamodet? Blir irriterad, tjatar och inte fattar varför barnen aldrig kan göra som du säger. Och händer det att du oroar dig. Är ditt barn lite ensamt tro? Min nya webbkurs vänder sig till föräldrar med små och stora barn som vill bli lite säkrare.
NÄR DET ÄR SVÅRT ATT KONCENTRERA SIG.
För barn som kan ha svårt att koncentrera sig i skolan, finns det hjälpmedel. Massor av fiffiga grejer. Dessa halsband har jag precis hittat. Perfekta för barn som gärna vill bita i något. För det hjälper dem att fokusera.
FÖR MYCKET SKÄRMTID? EXPERTERNA VÄGLEDER RÄTT.
Fortnite, Musically, Snapchat och Minecraft. Timme ut och timme in. Vad är egentligen sunt? Och när bör vi begränsa skärmtiden? Här kommer expert-tipsen.
