GOLDEN MILK. NÄR DU VILL MYSA TILL DET.

FÖRÄLDRATIPS, RECEPT

Vill du dra ner på din kaffekonsumtion? Är du trött på Pukka-te? Känns varm choklad lite för sött? Då har jag det bästa, bästa alternativet för att dricka något varmt och gott. Golden milk. Eller guldmjölk på vanlig svenska. Det gör ju inte saken sämre direkt att man motar sjukdomar i grind med denna antiinflammatoriska superdryck. Passar både för stora och små förstås.

Gör så här:

Värm 5 dl mandelmjölk i en kastrull. Och rör ner:

  • 1 tsk kanel
  • 1 tsk kardemumma
  • 1 krm malen ingefära
  • 1 tsk vaniljpulver (de svarta fröna från vaniljstången alltså)
  • 1 msk malen gurkmeja
  • 1 msk honung eller agavesirap
  • 1 msk kokosolja

Häll upp och njut samtidigt som du tänder andra ljuset i advent.

DU KANSKE ÄVEN VILL LÄSA DETTA

OKRÅNGLIGT – 50 TIPS FÖR FÖRÄLDRAR

OKRÅNGLIGT – 50 TIPS FÖR FÖRÄLDRAR

Förr skulle barn fostras att lyda och uppföra sig rekorderligt, annars åkte de på stryk. Sedan blev det lite mer laissez-faire – barnet gavs eget ansvar utan rutiner eller gränser. Efter det började vi curla, så att ingen ska kunna säga att vi inte funnits där för barnen. Men vad är egentligen den sundaste föräldrastilen? En hint: tänk hur en riktigt jäkla bra chef är.

läs mer