EGEN FÖRETAGARE, FÖRÄLDRATIPS, INSPIRATION, KURS
SÅ BLEV JAG MER HJÄRNSMART. För snart en månad sedan påbörjade jag ett program i “mental ergonomi”. Alltså att ge hjärnan bästa möljliga förutsättningar för att fungera optimalt och prestera på topp – precis på samma sätt som vi i företag ser till att ha...
FÖRÄLDRATIPS, INSPIRATION, INSPO-MAMMAN
TRÄFFA LOTTA I USA. ”Vi kan prata om allt – inget är för laddat” Vi ”ses” på Facetime. Hos Lotta Strandell är klockan 8 på morgonen och hon har redan rivit av dagens träningspass på gymmet. Med rosiga kinder och en jäkla energi, precis så som jag känner henne, delar...
FAMILJEMAT, FÖRÄLDRATIPS, RECEPT
NYTTIGA & GODA SPENATSOPPAN. Om det är lite trixigt att få i barnen grönsaker så är ju tricket att smyga i nyttigheterna i smoothies eller soppor. En av de kanske bästa sopporna är den gamla godingen spenatsoppa med ägg. Spenaten är sprängfylld med livsviktiga...